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ネックキャッチ

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【コメント】
これは結構良く見るテクニックですね。コツを掴むことができればそんなに難しくはないです。

【ステップ】
①ボールを頭くらいの高さまで蹴り上げる。
②肩甲骨を利用して首の後ろに窪みができるようにしながら...
③ボールが落下する衝撃を和らげながらキャッチ。

【私的メモ】
・ボールを高く上げ過ぎないほうがキャッチしやすい。
・人によって首の長さや肩甲骨の形が微妙に違うと思うので、ボールが安定する体勢を把握する。

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